Проведение молодежных акций «Молодежь выбирает ЗДОРОВЬЕ!» в рамках Дня борьбы со СПИДом, Всемирного дня памяти, умерших от СПИДа, Дня борьбы против злоупотребления наркотиками и их незаконного оборота

Информационно-пропагандистская акция «Гомельщина - за здоровый образ жизни»

     26.04.2018 в рамках реализации XV областной профилактической информационно-пропагандистской акции «Гомельщина - за здоровый образ жизни» волонтерами УО «Гомельский государственный медицинский университет» был организован образовательный тренинг для учащихся колледжа по профилактике наркопотребления и наркозависимости «Молодежь против наркомании!».

«Всемирный день гигиены рук»

    Всемирный день гигиены рук проводится ежегодно 5 мая. Дата 05.05. символизирует по 5 пальцев на каждой из рук человека.
    Личная гигиена — это индивидуальное дело человека, но проблема нечистоплотности может иметь печальные последствия для здоровья, поэтому представители Всемирной организации здравоохранения рекомендуют следить за гигиеной рук.
    Мытьё рук - это процедура, задачей которой является очистка наших рук от излишнего количества микроорганизмов.
    На наших руках постоянно обитают миллионы микробов, большинство из них не опасны для нашего здоровья, но некоторые могут вызывать такие заболевания как грипп, ОРВИ, кишечные инфекции, возможны и инфекционные заболевания кожи. Когда мы забываем помыть руки, то становимся переносчиками этих микроорганизмов.
    Мыть руки нужно обязательно перед едой, перед приготовлением пищи, после контакта с животными, после туалета, а также после посещения общественных мест.
    Гигиена рук позволяет:
    - предотвратить множество заболеваний, возникающих из-за попадания болезнетворных микроорганизмов внутрь организма (происходит это при употреблении пищи грязными руками);
    - снизить вероятность заражения инфекционными заболеваниями после посещения общественных мест, т.к. инфекции могут передаваться через поручни в транспорте, ручки дверей, деньги и т.д.).
    Помните! Под обручальными кольцами, браслетами, часами обитают миллионы бактерий; во время мытья рук уделите особое внимание кончикам пальцев, поверхностям между пальцев, обратным сторонам ладоней, запястьям; после мытья обязательно вытирайте руки; при частом мытье рук, во избежание чувства сухости и трещин на коже рук, используйте крема.
    Многие заблуждаются думая, что достаточно намылить кисти и сразу смыть пену теплой водой. Процедура мытья рук должна занимать не меньше двадцати секунд. Только за это время вы сможете смыть всех микробов с рук.     Сначала смочите кисти в теплой воде, затем намыльте руки, хорошо вспеньте и тщательно потрите все части рук — между пальцами, вокруг ногтей, тыльные стороны ладоней, после этого ополосните руки под струей проточной воды и просушите сухим и чистым полотенцем.
    К сожалению, многие люди не понимают, что одной из причин различных заболеваний (чаще всего инфекционных) являются грязные руки. Гигиена рук – это не рекомендация, которыми можно пренебречь. Это необходимость!
    На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 04 мая 2018 года будут организованы «прямые» линии по вопросам гигиены рук:
    с 10.00 до 12.00 по телефону 25-49-37 врача-эпидемиолога Кузьминской Екатерины Вадимовны;
    с 08.30 до 11.00  по телефону  25-49-06  врача-гигиениста Зинович Аллы Ивановны.

1 мая – Международный «Астма-день»

     Астма относится к числу серьезных неинфекционных заболеваний. Это хроническая болезнь легких, для которой характерны воспаление и сужение дыхательных путей.
    По последним оценкам ВОЗ, выпущенным в декабре 2016 г.,
в 2015 г. произошло 383 000 случаев смерти, вызванных астмой. В настоящее время от астмы страдает около 235 миллионов человек. Это самая распространенная хроническая болезнь среди детей.
    Самыми значительными факторами риска развития астмы являются вдыхаемые вещества и частички, которые могут провоцировать аллергические реакции или раздражать воздушные пути. С помощью лекарств астму можно контролировать.     Предотвращение воздействия провоцирующих астму веществ также может способствовать облегчению астмы. Благодаря надлежащему ведению пациентов с астмой можно обеспечить хорошее качество их жизни.
    Астма — это хроническая болезнь, для которой характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей. У людей, страдающих астмой, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, у некоторых людей приступы случаются во время физической активности или ночью. Повторяющиеся приступы астмы часто приводят к бессоннице, дневной усталости, пониженным уровням активности, а также пропускам школьных занятий и невыходам на работу. Коэффициент смертности при астме относительно низкий по сравнению с другими хроническими болезнями.
    Основополагающие причины астмы полностью не выяснены. Самыми значительными факторами риска развития астмы являются генетическая предрасположенность в сочетании с вдыхаемыми веществами и частичками, которые находятся в окружающей среде.
    Провоцировать аллергические реакции или раздражать воздушные пути могут такие вещества и частички, как:

• аллергены внутри помещений (например, клещи домашней пыли в постельных принадлежностях, коврах и мягкой мебели, загрязнение воздуха и перхоть животных);
• аллергены вне помещений (такие как цветочная пыльца и плесень);
• табачный дым;
• химические раздражающие вещества на рабочих местах;
• загрязнение воздуха.

    Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения. Астму могут спровоцировать и некоторые лечебные средства, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства, а также бета-блокаторы (используемые для лечения гипертонии, болезней сердца и мигрени).
    Каждый пациент должен четко знать:
    - как правильно пользоваться ингалятором,
    - какой препарат вдыхать ежедневно для профилактики обострения, а каким снимать удушье,
    - знать факторы, которые вызывают у него удушье (а это могут быть и специфические аллергены – бытовые, пыльцевые, частички животных, грибковые и неспецифические – холодный воздух, резкие запахи, простуды, физическая нагрузка, эмоциональное перенапряжение);
    - контролировать свое состояние с помощью специального прибора – пикфлуометра.
    Несмотря на то, что астму нельзя излечить, надлежащее ведение пациентов позволяет им держать болезнь под контролем и вести жизнь хорошего качества.

13-я Европейская неделя иммунизации

     С 23 по 29 апреля 2018 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится 13-я Европейская неделя иммунизации (далее ЕНИ), в течение которой предусмотрено предоставление населению достоверной и исчерпывающей информации по вопросам использования иммунопрофилактики в борьбе с инфекционными заболеваниями и их последствиями. Акцент мероприятий ЕНИ-2018 будет сосредоточен на иммунизации в качестве индивидуального права и совместной ответственности.
     Иммунизация широко признана одной из самых успешных и эффективных из всех существующих мер профилактики, сохранения жизни и здоровья людей. Она позволяет ежегодно предотвращать от 2 до 3 миллионов случаев смерти от инфекционных болезней в мире. На сегодняшний день более 40 инфекционных заболеваний может быть предупреждено с помощью профилактических прививок.
     В нашей стране иммунопрофилактика является доступной и бесплатной для всех слоёв населения. В соответствии с Национальным календарём профилактических прививок предусмотрена плановая иммунизация против 12-ти инфекционных заболеваний (туберкулез, вирусный гепатит «В», коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, корь, краснуха, эпидемический паротит, грипп, пневмококковая и гемофильная инфекции). Законодательством регламентировано также проведение профилактических прививок по эпидемическим показаниям некоторым «группам риска» против 18-ти инфекций(бешенство, бруцеллез, ветряная оспа, клещевой энцефалит, вирусный гепатит «А» и др.).
     За время проведения плановой иммунизации в Республике Беларусь – а это почти 60 лет – профилактические прививки позволили снизить заболеваемость коклюшем, эпидемическим паротитом до единичных случаев, с 1965 года не регистрируется полиомиелит, за последние 6 лет не регистрировались случаи дифтерии и столбняка. Республика Беларусь активно участвует в программах Всемирной организации здравоохранения по ликвидации полиомиелита, элиминации кори и врожденной краснухи.
     С 23 по 29 апреля 2018 года во всех организациях здравоохранения города для населения будут организованы консультации специалистов, заседания иммунологических комиссий, лекции и беседы, «прямые» телефонные линии по вопросам иммунопрофилактики.
     Для проведения профилактических прививок себе и своим детям обращайтесь в территориальные поликлиники по месту жительства. Защищая себя, Вы обеспечиваете здоровье всего населения в целом.
     26 апреля 2018 года на базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии с 09.00 до 11.00 часов по телефону 25-49-52 будет организована «прямая» линия врача-эпидемиолога противоэпидемического отделения отдела эпидемиологии по вопросам иммунопрофилактики инфекционных заболеваний.

25 апреля 2018 - Всемирный день борьбы с малярией

     С 2008 года 25 апреля отмечается Всемирный день борьбы с малярией.  Основной целью является пропаганда выработки единой мировой политики для обеспечения эффективных условий в борьбе с этой болезнью и привлечение инвестиций в данную область деятельности.
     По информированию Всемирной организации здравоохранения, малярия продолжает угрожать 40% населению мира. Ежегодно малярией заболевает более 500 млн. человек, а более одного миллиона человек умирает от этой болезни. Самая неблагополучная ситуация складывается в Африке к югу от Сахары, но болезнь также поражает людей в Азии, Латинской Америке, Ближнем Востоке и даже в некоторых частях Европы.
     Малярия – это острое паразитарное заболевание, вызываемое плазмодиями, которое передается от больного человека здоровому преимущественно через укусы малярийных комаров рода Anopheles. Тропическая малярия способна привести к смерти менее чем за 48 часов после появления первых симптомов, таких как   лихорадка, озноб и обильное потовыделение, головная боль, рвота, увеличение печени и селезенки, развитие анемии и желтухи.
     Основными факторами, способствующими распространению малярии в мире, является интенсивная миграция населения, глобальные изменения климата, устойчивость малярийных комаров к инсектицидам и  малярийных плазмодиев - к лекарственным препаратам.
     Если вы намерены выехать за границу, в эндемичные по малярии страны, то обратитесь к своему врачу и чем точнее Вы будете выполнять правила профилактики малярии, тем меньше вероятность заболеть этой болезнью: защита помещений от проникновения переносчиков (засетчивание окон) и защита от их укусов (установка прикроватных марлевых пологов, уничтожение залетевших комаров инсектицидными средствами; обработка открытых участков тела отпугивающими препаратами – репеллентами); по назначению врача прием лекарственных противомалярийных препаратов (начиная за неделю перед выездом, весь период пребывания и еще 4-6 недель после возвращения из неблагополучного по малярии региона).
     Следует помнить, что в течение последующих 3 лет после возвращения, при каждом обращении за медицинской помощью по поводу любого заболевания, повлекшего повышение температуры, необходимо информировать лечащего врача о своем пребывании в местах распространения малярии. Позднее обращение за медицинской помощью может осложнить течение заболевания и привести к летальному исходу.
     Информацию по данной тематике можно получить 25 апреля 2018г. по телефону 25-49-52 «горячей линии» врача-эпидемиолога государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» с 9.00 до 11.00.

Международные легкоатлетические соревнования «Экологический марафон – 2018»

     22.04.2018 в Гомеле прошли международные легкоатлетические соревнования «Экологический марафон – 2018». Учащиеся и преподаватели колледжа приняли участие в забеге. Для всех участников соревнований группа спортивного танца колледжа организовала творческие флешмобы  по маршруту следования забега.

"Спортивная молодежь - залог здоровья нации"

     12.04.2018 в спортивном зале колледжа прошли спортивные соревнования по подвижным играм "Спортивная молодежь - залог здоровья нации". В соревновании приняли участие сборные команды первого курса отделений специальностей "Начальное образование" и "Дошкольное образование". Судейская коллегия оценивали творческое приветствие, эстафеты и уровень поддержки команд болельщиками. По итогам соревнования команда отделения специальности "Начальное образование" одержала победу.

Мы выбираем жизнь без наркотиков!

«Когда кажется, что весь мир настроен против тебя – помни, что самолёт взлетает против ветра»  

Генри Форд

Причины употребления наркотиков

• интерес, любопытство;
• желание уйти от личных проблем;
• «за компанию»;
• желание испытать острые ощущения;
• от «нечего делать»;
• из-за проблем в семье;
• завоевание уважения друзей и знакомых;
• стремление быть как все;
• потребность снять стресс, напряжение.

Несколько советов родителям

     1. Общайтесь друг с другом  
     Общение - основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с вами заставляет его обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку? Помните об этом, старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком.
     2. Выслушивайте друг друга 
     Умение слушать — основа эффективного общения, но делать это не так легко, как может показаться со стороны. Умение слушать означает:  быть внимательным к ребенку, выслушивать его точку зрения,- уделять внимание взглядам и чувствам ребенка.
     3. Ставьте себя на его место
     Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит. Если Вам удастся стать своему ребенку другом, вы будете самым счастливым родителем!
     4. Проводите время вместе.
     Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребенком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Это необязательно должно быть нечто особенное. Пусть это будет поход в кино, на стадион, за грибами или просто совместный просмотр телевизионных передач. Для ребенка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от табака, алкоголя и наркотиков. Поддерживая его увлечения, вы делаете очень важный шаг в предупреждении от их употребления.
     5. Дружите с друзьями своего ребенка
     Порой друзья оказывают огромное влияние на поступки вашего ребенка. Он может испытывать очень сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой. Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям и так далее.
     6. Помните, что ваш ребенок уникален
     Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Вы можете помочь своему ребенку развить положительные качества и в дальнейшем опираться на них.      Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то, и вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. Это, в свою очередь, заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами.
     7. Подавайте пример
     Алкоголь, табак и медицинские препараты используются многими людьми. Конечно, употребление любого из вышеуказанных веществ законно, но здесь очень важен родительский пример. Родительское пристрастие к алкоголю и декларируемый запрет на него для детей дает повод обвинить вас в неискренности, в «двойной морали».